Почему мы всё ещё удивляемся, что обнимашки работают лучше таблеток?
Исследование показало, что при нахождении рядом любимого человека организм лучше реагирует на стресс и контролирует уровень сахара в крови, как сообщает Нож.
Люди ведут себя так, будто наука только что открыла огонь, а не подтвердила очевидное: рядом с тем, кто не бросит в тебя носком за храп, тело перестаёт метать гормональные копья и сахар в крови ведёт себя прилично.
Я сам пару недель назад поймал себя на том, что после звонка маме — которая, конечно, тут же начала рассказывать, как неправильно я заворачиваю котлеты, — уровень тревоги упал до уровня кота, дремлющего на батарее. А ведь до этого полчаса сидел, грыз ногти из-за дедлайна, и даже глюкометр, который я купил после очередного «а вдруг диабет», показывал цифры, от которых хотелось зарыться под одеяло и не вылезать до пенсии.
Учёные измерили кортизол, окситоцин, глюкозу — и вот оно, доказательство: любовь не просто чувство, а биологический чит-код. Но почему-то мы всё равно ждём, когда кто-то другой скажет нам, что можно расслабиться? Может, потому, что сами себе не доверяем даже в очевидном — как кот, который минуту назад ел из миски, а теперь делает вид, что умирает от голода.
В итоге получается, что самое надёжное лекарство всегда было под носом — или на плече, или в трубке телефона. Просто мы слишком заняты поисками волшебной пилюли, чтобы заметить, что уже давно сидим на ней.