Почему отпуск у моря превращается в дежурство у лотка с песком?

Отдых не помогает матерям из-за невидимой когнитивной нагрузки, как сообщает Psychologies.

Попытка матери отдохнуть напоминает кота, который замер перед закрытой дверью: вроде бы и спит, но уши локаторами ловят каждый шорох в коридоре. Пока муж самозабвенно изучает меню, женщина в уме вычисляет траекторию полёта обслюнявленной сушки и проверяет, не осталась ли запасная панамка в такси. Эта когнитивная нагрузка не исчезает под пальмами, потому что мозг продолжает работать в режиме «красной кнопки», даже когда вокруг тишина и спа-процедуры. Недавно я сам пытался медитировать, но вместо дзена полчаса прикидывал, не зальёт ли соседей через моё приоткрытое окно, если вдруг начнётся ливень. Оказывается, настоящий отпуск наступает только тогда, когда разрешаешь миру немножко сломаться без твоего участия, но именно в этот момент становится до слёз страшно, что мир подозрительно легко справляется сам.